健康診断を受けた。高血圧だと言われた。 そこで、1日30分のウォーキングをすることにした。 家の周りをぐるっと一周するようなコース取りをし、水筒を持っていざ出発。 今の家に引っ越してきて一年半が経つが、出不精な僕は近所のことを何も知らない。 公園…